Dieser Ausschnitt aus dem Buch „Drei Fragen: Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?“ von Jorge Bucay hat mich tief berührt.
Er spricht in seinem Buch davon, dass wir uns oft aus großer Angst vor dem Schmerz des Verlustes krampfhaft an Dinge klammern. Wir lassen uns nicht ganz auf die Sache ein, wollen kein Risiko eingehen und lassen uns ein Hintertürchen offen. Dabei ist es vielleicht sogar eher unsere Aufgabe, Abschiede, Schmerz und Trauer als einen Teil von Veränderungsprozessen in unserem Leben zu betrachten und es als Aufgabe zu sehen, an diesen Abschieden zu wachsen.
Das ist sicherlich nicht immer leicht, aber wenn ich mich einer Sache ganz hingeben, mich darauf konzentriere, was in diesem Augenblick gerade passiert und Schmerz als einen unverzichtbaren Teil für unsere weiter Entwicklung betrachte, werde ich lernen, besser loszulassen, werde ich Entwicklungsprozesse leichter machen können, meinen Weg finden und offen für Neues sein.
💫 Wo fällt es dir schwer loszulassen?
💫 Wo könntest du dich deinem Leben noch mehr hingeben?
💫 Was könnte sich dadurch positiv bei dir verändern?