Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Mein Name ist Stefanie Peschel und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und kognitive Verhaltenstherapeutin.

Wir alle kennen Situationen im Leben, die uns ganz schön herausfordern oder belasten. Vielleicht stehen Sie gerade an einem Wendepunkt in Ihrem Leben und wissen nicht, in welche Richtung Sie gehen sollen. Oder Sie haben das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein und nur noch funktionieren zu müssen. Es fällt Ihnen manchmal schwer, sich von den Erwartungshaltungen anderer Menschen abzugrenzen und deutlich "Nein" zu sagen. Oder Sie fühlen sich ständig angegriffen und Ihnen fehlt es gerade an Selbstsicherheit, weshalb Sie sich wenig zutrauen und Ziele oft unerreichbar werden. Vielleicht kommen Sie im Moment innerlich auch einfach nicht zur Ruhe, weil Sie an sich oder der Welt zweifeln und eine Depression, Ängste, Zwänge oder andere psychische Symptome entwickelt haben. 

Was auch immer Sie belastet - bei mir steht Ihre psychische Gesundheit, persönliche Entwicklung und Prävention im Vordergrund. Ich unterstütze Sie dabei, seelische Belastungen zu überwinden, schädliche Verhaltensmuster zu erkennen und Krisen zu meistern. Mein Ziel ist es, Sie in schwierigen Zeiten zu stärken, Ihr Verständnis für die eigene Psyche zu erweitern und Strategien an die Hand zu gebe, die Ihre psychische Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördern. 

Ich arbeite in meiner Praxis in Bad Pyrmont und unter bestimmten Voraussetzungen auch online. Nehmen Sie gerne unverbindlich und kostenlos Kontakt zu mir auf. Dann können wir in Ruhe darüber sprechen, ob und wie eine gemeinsame Zusammenarbeit aussehen kann. 

In regelmäßigen Abständen verschicke ich Newsletter mit interessanten Themen und Selbsthilfe-Tools rund um Psychologie und psychische Prävention. Melden Sie sich gerne hier an. Außerdem finden Sie mich als die_prozessbegleiterin auf Instagram. 

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Stefanie Peschel

Ich bin Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. und nehme zur Überprüfung der Qualität meiner Arbeit regelmäßig an Supervisionen teil.